Бросаем курить в десятый раз!

В Центре медпрофилактики, медицинской аналитики и информационных технологий напомнили, что 31 мая отмечают Всемирный день без табака. По традиции эту дату выбрали, чтобы дать старт очередной, уже десятой по счёту акции «Лето без табачного дыма». Всем желающим окажут помощь в борьбе с вредной привычкой, а самых волевых наградят сертификатами в фитнес-залы и стоматологические кабинеты.

Как и прежде, акция пройдёт в три этапа. В первые две недели июня в рязанских торговых центрах волонтёры будут подробно рассказывать об акции, и приглашать всех желающих заглянуть в кабинеты отказа от курения.
  
С 17 по 28 июня в кабинетах отказа от табакокурения участникам акции предложат пройти первичное обследование. Диагностика включает в себя спирометрию – определение концентрации углекислого газа в выдыхаемом воздухе.

С 29 июня по 31 июля участников акции ждёт период без курения. Если самостоятельно продержаться без сигарет будет затруднительно, не возбраняется обратиться за психологической поддержкой по телефону специальной горячей линии (77-92-36).

На финальном этапе акции, с 1 по 9 августа, участники акции смогут пройти повторное обследование, которое выявит, кто сумел обойтись без сигарет в течение предыдущего месяца. Такие участники получат призы, которые помогут им оставаться на стезе здорового образа жизни.

И, кстати, посетить один из кабинетов отказа от курения не обязательно именно в ходе акции: они работают на протяжении всего года. В 2018 году в них побывали почти 10 тыс. земляков, из которых 747 смогли отказаться от вредной привычки. Помимо них, ещё 120 человек в прошлом году перестали курить, благодаря акции «Лето без табачного дыма». Итого – 867 человек, избравших для себя жизнь без сигареты.

Удастся ли в этом году довести эту цифру до тысячи?
СПРАВКА «ВР»: Кабинеты отказа от табакокурения располагаются в следующих медучреждениях:
– Областной центр медицинской профилактики, тел.: 8 (4912) 28-96-19;
– Областная клиническая больница, тел.: 8 (4912) 36-26-72;
– Областной клинический кардиологический диспансер, тел.: 8 (4912) 75-18-66;
– Городская клиническая больница № 4, тел.: 8 (4912) 44-36-57;
– Городская больница № 5, тел.: 8 (4912) 33-02-41, 33-30-39;
– Городская больница № 6, тел.: 8 (4912) 76-07-83;
– Городская клиническая больница № 10, тел.: 8 (4912) 35-05-97;
– Городская клиническая больница № 11, тел.: 8 (4912) 41-58-60;
– Михайловская центральная районная больница, тел.: 8 (49130) 2-12-87;
– Новомичуринская центральная районная больница, тел.: 8 (49141) 2-19-16;
– Ряжская центральная районная больница, тел.: 8 (49132) 2-15-70;
– Рязанская центральная районная больница, тел.: 8 (4912) 35-00-56;
– Сасовская центральная районная больница, тел.: 8 (49133) 2-25-46;
– Скопинская центральная районная больница, тел.: 8 (49156) 5-13-63;
– Спасская центральная районная больница, тел.: 8 (49135) 3-33-62;
– Шиловская центральная районная больница», тел.: 8 (49136) 2-17-11;
– Касимовская центральная районная больница», тел.: 8 (49131) 5-08-92.